Escola com Saúde - PES

 Escola com Saúde - PES

No dia 26 de fevereiro de 2024, decorreu, na Escola Secundária da Maia (ESMaia), a atividade “Escola com

Saúde” que teve como objetivo sensibilizar a comunidade escolar para a Educação Sexual e Educação

Alimentar. Um dos momentos a assinalar incluiu a abertura oficial e apresentação do Gabinete Polivalente

em Saúde, localizado no pavilhão A desta escola - um espaço que oferece serviços de aconselhamento em

saúde, de forma anónima, assegurados por profissionais de saúde da Unidade de Cuidados na Comunidade

(UCC) do Centro de Saúde da Maia.

Nesta atividade, desenvolvida no âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES), em colaboração com a

Área Disciplinar de Biologia e Geologia, e em articulação com o UCC do Centro de Saúde da Maia e o Centro

de Aconselhamento e Deteção precoce do VIH/SIDA (CAD) do Porto, alunos do 9º, 10º e 11º anos de

escolaridade da ESMaia participaram em vários momentos de sensibilização para a Educação para a Saúde. O

programa incluiu:

- Uma sessão de esclarecimento sobre infeções sexualmente transmissíveis (ISTs), dinamizada pela Dr.ª Clara

Silva. Foram divulgados os serviços disponibilizados pelo Centro Integrado de Saúde Sexual do Porto (CISS

Porto), desde o aconselhamento ao público, sem marcação prévia e de forma anónima, à realização de

rastreios gratuitos de ISTs, estando ainda disponível uma linha telefónica de apoio.

 

- A interatividade com dúvidas e curiosidades sobre educação sexual, colocadas de forma anónima por alunos da ESMaia e as respetivas respostas, no seguimento das orientações da UNESCO para a Educação para a Sexualidade.

 

- A realização de jogos e quizzes sobre alimentação saudável e sustentável e a consciencialização para o impacto das escolhas e comportamentos na saúde e no ambiente.

- A visita ao GPS permitindo dar a conhecer o espaço aberto a todas as questões que possam afetar a saúde dos alunos nas suas várias vertentes: física, psicológica e social.

A atividade revelou-se apelativa para os cerca de 150 alunos que participaram na iniciativa, constituindo, assim, mais uma oportunidade de esclarecimento de dúvidas e aumento da literacia em saúde.

Como extensão desta atividade, os pais e encarregados de educação dos alunos da ESMaia foram convidados a participar na iniciativa “Conversas com Saúde”, que decorreu no dia 4 de março, das 18h30 às 20h, nas instalações da escola. A psicóloga e investigadora-docente da Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da UP, Dra. Teresa Dias, dinamizou uma sessão de esclarecimento sobre “Adolescência e Sexualidade”, discutindo-se a problemática da educação sexual nas famílias e na escola. 

Já devem ter ouvido a palavra estereótipo, mas sabem o que significa?

 Testemunho do projeto Free-Choices.

 8ºA: Rita Teixeira Cardoso

Já devem ter ouvido a palavra estereótipo, mas sabem o que significa?

Os estereótipos são ideias generalizadas atribuídas a homens e mulheres desde cedo. São

construídos com base em preconceitos, e muitas vezes não refletem a realidade.

Essas ideias têm um grande impacto na sociedade e influenciam as escolhas profissionais e

vocacionais de muitas pessoas.

Em todo o mundo, jovens, adultos ou até mesmo crianças, limitam as suas escolhas com base

nestes padrões: há quem pense que militar é uma profissão para homem e que profissional de

maquilhagem é uma profissão para mulher.

Concordam com isso?

É que nós não! - Todos (vídeo)

Com este projeto, estudámos e percebemos que os estereótipos de género ainda estão muito

presentes na nossa geração e que começam desde o momento em que nascemos, sendo

prejudiciais para a capacidade dos homens e das mulheres de desenvolverem as suas aptidões

pessoais. Dão origem à discriminação, ao tratamento desigual e ao preconceito.

Além disso, criam desigualdades como diferenças salariais, limitação de oportunidades e

preconceito associado ao desempenho de determinadas tarefas.

Mas não se preocupem, nós estamos aqui para combater os estereótipos e evoluir com uma

sociedade justa e igualitária para todos!

O que fazer para combater os estereótipos?

● Incluir a igualdade dos homens e das mulheres na educação;

● Incentivar os professores a tratar as meninas e os meninos da mesma forma;

● Alertar os mais novos a seguirem as suas preferências, independentemente se coincide ou

não com o estereótipo definido;

● Questionar certos estereótipos que assumimos como naturais, mas que, na realidade, são

construções sociais;

● Respeitar, aceitar e apoiar as escolhas de cada um;

A mudança está nas nossas mãos, ajudem-nos a lutar contra o preconceito e viver com a

liberdade de fazer as nossas próprias escolhas.

“A base para melhorar a sociedade está na transformação interior de cada pessoa.”

Preto no Branco... as palavras nas árvores brancas da Escola

 Preto no Branco... as palavras nas árvores brancas da Escola

Dezembro.2023 – PES na Secundária da Maia

Quisemos chamar a vossa atenção para o Blogue com informações sobre

o trabalho realizado do PES no AE maia. Por isso, com a colaboração da

D. Sandra Cunha que nos presenteou com uma abordagem diferente, as

nossas palavras estão dispostas nas árvores brancas localizadas no

interior da escola.

Mas ocorreu uma verdadeira intervenção artística expressa também no

buffet dos alunos. De forma natural e com uma aptidão de fazer inveja a

transformação do bar foi total.

Um verdadeiro estímulo visual! Parabéns D. Sandra!

Atividades dinamizadas pelo Projeto de Educação para a Saúde - PES

 Atividades dinamizadas pelo Projeto de Educação para a Saúde - PES

Dias: 12/12 de 2023 e 5/1 de 2024

No âmbito do programa saúde escolar maia, nas turmas do 9ºD e do 9ºB o tema da Violência no namoro ou Entre Pares foi discutido em aula. 

De forma participada e enriquecedora, os alunos destes grupos em interação com as enfermeiras: Ana Sofia Ruela, Flávia Marinho e Olga Maia do UCC Maia refletiram sobre os tipos de violência e sobre casos ou situações em que pode ocorrer. Foram ainda apresentadas algumas medidas para evitar este tipo de comportamento.

 Atividades dinamizadas pelo GAAPP e PES durante o mês de Janeiro 

Dia 18/1/2024 

Durante 90 minutos, os alunos do 7º ano das turmas A, B e C, numa sessão dinamizada pelo GAAPP (Gabinete de Acompanhamento e Aconselhamento Psicológico e Pedagógico) trabalharam conceitos como “a noção pessoal de sucesso escolar”, “os fatores favoráveis/desfavoráveis à aprendizagem”, “métodos de estudo”, “ansiedade de desempenho” e “formas de gestão dessa ansiedade”. Com a exploração de vários exercícios foram fornecidas também várias formas de lidar com a ansiedade (através da respiração, com o uso dos sentidos e recurso a aplicações informáticas específicas). Pretendia-se dar a conhecer algumas técnicas que promovessem um estudo autónomo mais eficiente. A sessão foi bastante dinâmica e participativa, além de gerar entusiasmo entre os discentes. Na opinião dos professores, tratou-se de uma sessão muito proveitosa, adequada, participada e bem conduzida. Quanto aos alunos consideraram que algumas técnicas podem ser úteis no estudo. Tais como, a técnica do “pomodoro” (25 minutos de trabalho e 5 minutos de intervalo), a técnica do “campo de futebol” (estudar as partes para entender o todo) ou ainda, a técnica do “5,4,3,2,1” (5 coisas que pode ver; 4 coisas que pode tocar; 3 sons que consegue ouvir; 2 cheiros que pode identificar;1 coisa que consegue sentir o sabor). Apesar de acharem que deveria ter sido mais tempo por causa dos exercícios, os discentes também aprenderam o que é e como controlar a ansiedade. Todos gostaram e, de certeza que nalgum momento da vida escolar, será necessário aplicar esta aprendizagem e conhecimento.

 Quisemos chamar a vossa atenção para o Blogue com informações sobre o trabalho realizado do PES no AE maia. Por isso, com a colaboração da D. Sandra Cunha que nos presenteou com uma abordagem diferente, as nossas palavras estão dispostas nas árvores brancas localizadas no interior da escola. Mas ocorreu uma verdadeira intervenção artística expressa também no buffet dos alunos. De forma natural e com uma aptidão de fazer inveja a transformação do bar foi total. Um verdadeiro estímulo visual! Parabéns D. Sandra!

Dia Mundial de Luta Contra a SIDA 7/12/2023

 Em Dezembro comemora-se o dia Mundial de Luta contra a SIDA.

No âmbito do PES (Projeto de Educação para a Saúde), na escola secundária da Maia em articulação com o UCC (Unidade de Cuidados na comunidade do Centro de saúde) da Maia e o CAD do Porto (Centro de Aconselhamento e Deteção precoce do VIH/SIDA), alunos de diferentes turmas puderam participar numa ação de sensibilização. Deste modo, mesmo debaixo de uma chuva intensa, foi possível visitar a unidade móvel onde se fazem os rastreios, colocar dúvidas sobre todo o processo e assistir às sessões de esclarecimento dinamizadas pela Dr.ª Clara Silvas sobre as infecções sexualmente transmissíveis como a SIDA. Através da sua experiência, os discentes ficaram a conheceram melhor a realidade portuguesa. Numa dinâmica interativa, em diálogo ou através de quizes todos tiveram contacto com eventuais problemas sociais inerentes à saúde de cada indivíduo e associados à saúde comunitária.

O CAD do Porto tem uma equipa multidisciplinar com médicos, enfermeiros, técnicos de saúde e de apoio social que prestam vários serviços como o rastreio ao VIH, às hepatites B e C e à sífilis, consultas de enfermagem, de psicologia, apoio social entre outros. Todos os serviços são disponibilizados de forma gratuita e confidencial a pessoas que recorrem ao centro ou através da unidade móvel.

Foi uma manhã diferente na escola secundária. O número de turmas inscritas excedeu as expectativas. Pensamos, até ao final do ano letivo, realizar a 2ª edição desta atividade para todas as turmas que não puderam participar.

Sede do CAD do Porto: Rua da Constituição, n.º 1656, 4250-162 Porto

Contacto: 220412250 | 961314380

Email: cadporto@arsnorte.min-saude.pt

 Website: http://acesportoocidental.org/pt/centro-de-aconselhamento-e-detecao-do-vihsida

 Facebook: https://www.facebook.com/CADPORTO